Coaching

Ouders

Als alleenstaande ouder of als samengesteld gezin kun je tegen diverse zaken aanlopen waar je allemaal stress van kunt krijgen.

Als we teveel last hebben van stress in ons leven kun je allerlei vervelende klachten krijgen zoals o.a.:

  • Slecht slapen
  • Moe / futloos / geen energie
  • Vage lichamelijke klachten zoals buikpijn, hoofdpijn enz.
  • Snel geïrriteerd raken / mopperen / ongeduldig
  • Onzeker
  • Vaak ruzie in huis
  • Een vol hoofd hebben
  • Geen plezier hebben in je werk
  • Somber / depressief / negatieve gedachten / negatieve communicatie
  • Veel zorgen maken over bv. financiën, je kinderen
  • Snel beren op de weg zien
  • Niet optimaal kunnen genieten van je gezin
  • Slecht in je vel zitten / niet gelukkig zijn

Herken jij jezelf hierin, maak dan een afspraak voor een gratis intake waarin ik  kan uitleggen hoe ik je kan helpen om anders te leren reageren op stress in je leven.

Wanneer jij op een andere manier leert omgaan met stress, kom je beter in je vel te zitten, waardoor het makkelijker is om op een positieve manier te communiceren met je ex.

Als jij dus minder last hebt van de stress in je leven, heeft dat direct invloed op het welzijn van je kinderen. Zij gaan beter in hun vel zitten, zijn blijer en gelukkiger waardoor het voor je kinderen makkelijker wordt om met een scheiding of een nieuw samengesteld gezin om te gaan.

Zo kunnen jullie weer genieten van het leven en van elkaar.

Neem snel contact op!

Laat hier een kort bericht voor mij achter. Ik probeer zo snel mogelijk contact op te nemen.

Start typing and press Enter to search